Lesrooster

Maandag

15:00 - 15:45         Jeugd kickboksen groep 3 tot en met 5

15:45 - 16:30         Jeugd kickboksen groep 6 tot en met 8

16:45 - 17:30         Jeugd kickboksen vanaf 1e klas t/m 16 jaar

18:00 - 19:00         Powertraining

18:30 - 19:30         Kickboksen

19:00 - 20:00        Powertraining

19:30 - 20:30        Bokszaktraining techniek/conditie 

20:00 - 21:00        Powertraining 

Op maandag zijn wij van 09:00-18:00 uur open voor vrije training. 

Dinsdag

18:00 - 19:00         Powertraining

19:00 - 20:00        Boksen 

19:00 - 20:00        Powertraining

20:15 - 21:15          Hyrox/Powertraining

Woensdag

07:00 - 07:30         Powertraining 

09:00 - 10:00         Bokszaktraining 15:00 - 15:45         Jeugd kickboksen groep 3 tot en met 5

15:45 - 16:30         Jeugd kickboksen groep 6 tot en met 8

16:45 - 17:30         Jeugd kickboksen vanaf 1e klas t/m 16 jaar

18:00 - 19:00         Powertraining

18:30 - 19:30         Kickboksen

19:30 - 20:30         Bokszaktraining techniek/conditie 

19:00 - 20:00         Powertraining

20:00 - 21:00         Hyrox training

Op woensdag zijn wij van 09:00-18:00 uur open voor vrije training. 

Donderdag

18:00 - 19:00          Powertraining

19:00 - 20:00         Boksen

19:00 - 20:00         Powertraining

20:00 - 21:00         Powertraining

Vrijdag

07:00 - 07:30          Powertraining 

09:00 - 10:00          Bokszaktraining

09:00 - 10:00          Powertraining

19:00 - 20:00          Bokszaktraining/techniek

19:00 - 20:00          Powertraining

Op vrijdag zijn wij van 10:00 - 12:00 uur open voor vrije training

Zaterdag

09:00 - 10:00          Powertraining

10:30 – 11:30           Hyrox training

Zondag 

09:00 - 10:00          Bokszaktraining

09:30 - 10:30          Powertraining small group/techniek        

Op zondag zijn wij van 10:30-12:00 uur open voor vrije training